Raid Todo-Terreno

Raid Todo-Terreno 7 maravilhas de Valongo [ver +]

Bye Bye Summer 2009

Sábado, 26 de Setembro de 2009, OK4U apresenta Bye Bye Summer, uma festa a não perder com música popular portuguesa, brasileira e com todo o tipo de música internacional dançante. Ainda contamos com a presença do músico Miguel Abrunhosa, que nos brindará com todo o seu talento e boa disposição. [ver +]

SESSÃO DE ESCLARECIMENTO E DEBATE “ NOVAS REGRAS DO HÓQUEI EM PATINS”

O OK4U, preocupado com as grandes alterações das regras do hóquei em patins, em parceria com a Associação de Patinagem do Porto, FPP (comissão técnica das novas regras) e a Junta de Freguesia de Alfena, irá realizar uma sessão de esclarecimento e debate sobre as novas regras do hóquei em patins a entrar em vigor em 1 de Setembro de 2009. [ver +]

OK4U VERÃO 2009

O Verão está a chegar e no seguimento do trabalho e modelo dos anos anteriores o OK4U irá realizar um novo evento. Hora de aprender, evoluir, divertir e conviver. Com mestres como Filipe Santos, capitão dos seniores do F.C. Porto, Prof João Lapo, seleccionador da A.P.Porto e treinador nível III do F.C.Porto, Edo Bosch e Nelson Filipe, guarda-redes do F.C.Porto, terás oportunidade de aprender e desenvolver o teu desempenho, no pavilhão do C.S.P. Alfena. As actividades na quinta serão muito diversificadas, tendo este verão pela primeira vez, Slide, Manobras de corda, Hip Hop e culinária. [ver +]